Augusztus 1. Az anyatejes táplálás világnapja

1992-től ünnepeljük világszerte az ANYATEJES TÁPLÁLÁS VILÁGNAPJÁT.

Az UNICEF átfogó programot indított el a csecsemők egészséges táplálása érdekében. A szoptatás a természet csodája, sokkal több egy egyszerű táplálásnál. Ez a csecsemő ennivalója, innivalója, a védelmi rendszere a kórokozókkal szemben, lelki tápláléka is egyben. A szoptatás olyan szoros anya-gyermek kapcsolat, amely semmivel sem hasonlítható össze, olykor nehéz, az anyai szeretetet igénybe vevő feladat, de mégis az anyaság legszebb, legbensőségesebb boldog időszaka.

Legalább 6 hónapos korig az anyatej a kisbaba kizárólagos és legfontosabb tápláléka, összetétele folyamatosan változik a csecsemő aktuális igényeinek megfelelően. Az anyatejnek tökéletes a tápanyag tartalma, amely segíti a babát a későbbi elhízás, magas vérnyomás és koleszterinszint megelőzésében, valamint csökkenti a cukorbetegség és a leukémiás megbetegedés kialakulásának kockázatát. Minden más tápláléknál jobban hasznosul a csecsemő szervezetében, élő immunanyagokat tartalmaz, amelyek aszerint változnak, hogy az anya környezetében milyen kórokozók és fertőzések fordulnak elő. Az anyatej csökkenti az allergiás megbetegedések kockázatát és gyulladáscsökkentő hatással is bír, mindig kéznél van, megfelelő hőmérsékletű.

A szoptatás az anya egészségére is jótékony hatással van. Egyik nagy előnye, hogy segít lebontani azt a zsírt, ami a várandósság alatti hízás során halmozódik fel a női szervezetben, így hozzájárul, hogy a kismama hamarabb visszanyerje szülés után az alakját. Az egészséget érintő kedvező hatás, hogy a szoptatási idő növekedésével csökken a stroke, valamint a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázata, valamint a mell- és petefészekrák kialakulására való hajlam.

A szoptatás sikeréhez nagyon fontos a család támogatása is, hogy segítsék az édesanyákat abban, hogy a kizárólagos, igény szerinti szoptatás 6 hónapos kor körüli ideig, majd a hozzátáplálás bevezetése mellett a szoptatás folytatása legalább 1éves korig, illetve mindaddig, amíg az anya és a gyermek ezt kívánják, megvalósulhasson.

Köszöntsük ezen a napon a szoptató édesanyákat és azokat az édesanyákat is akik valamikor szoptattak, és ezzel megalapozták gyermekeik testi és mentális egészségét.

Védőnői Szolgálat Bélmegyer